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- 連休最終日(2024/9/16)2024年09月16日活発な精神病者の日々・・・(のりたま)味噌汁サラダ🥗 昼お好み焼き 夕ご飯🍚肉野菜炒め🍖🥬冷奴◻️トマト🍅きゅうり🥒ヨーグルト 間食水コーヒー☕ ブログ村を押し・・・
- 三連休2日目 湯原温泉八景2024年09月16日ブー の食い道楽・・・、イチヂクと柿の白和え、鬼水雲と鰻高原トマトと合鴨の夏野菜サラダには、ホタ・・・味噌汁、お漬物、焼き海苔、生卵冷奴焼き鯖だし巻き玉子2杯目芋粥大き・・・
- 天丼~芳醇ふわとろ月見~すじこ~旭川しょうゆ~札幌ドームの花火大会2024年09月16日さっつじゃぱんのブログ♪・・・てふわとろのスクランブルエッグソースはトマトクリーミーソースとのことけっこ・・・わりかな?夜ごはん天丼そうめん冷奴鮭カマ焼きひさびさに天丼です海老・・・
- 2週目で気付いた食費赤字理由。2024年09月16日☆吉田さんとお片付け☆・・・ープやもう半分の豆腐にネバネバをかけた冷奴。(もずくをパックごとボウルに・・・ 本当になんにもない!?ミニトマトが無くても人参が、これだけあれば・・・
- 2024年9月15日(日)2024年09月15日おひとりさまシニアのご飯日記・・・味のチキンサンド(ヴィドフランス)完熟トマトのガスパチョ(カゴメ)サラダコ・・・ト(牛すき煮)(パルシステム)冷奴+茗荷、紫蘇、オクラ、韓国海苔き・・・
- うちごはん2024年09月15日チョコバナナのブログ・・・肉のカレー焼き・コールスロー・スライストマト火曜日は水曜日はイナダの照り焼・・・・かぼちゃの煮物・大葉納豆のせ冷奴ミッキーさんにもイナダを焼いてあ・・・
- 9月15日2024年09月15日ダイアリー・・・はんは、 グラノーラヨーグルトサラダ (レタス、ベビーリーフ、サツマイモ、トマト、アルファルファ、キュウリ、冷奴)サンマ塩焼きレーズンとクリームチーズ・・・
- 今日は皆でパントリーの整理をしよう【後編】2024年09月15日進め!!最強のイケオバ・・・ますね。お昼ごはんからの再スタートです↓ ケト15日目ー3鮭のハラス焼き、トマトとアボカド、冷奴 毎日、アボカドと鮭を食べて、アンチエイジンぐう。目指・・・
- 55歳と132日 マイナス12kg成功・目指せ50kg2024年09月15日55歳の誕生日からダイエットと日常生活を綴ります。2024年5月1日ダイエットスタート。156cm 72.9kg。・・・ナ🍌夜 ご飯お茶碗に三分の一🍚とコロッケとチーズ春巻きと小松菜とオクラと冷奴とトマト🍅今日の歩数 900歩血糖値正常 100前後⭕️今日の体重 6・・・
- 【20km x2】賑やかで楽しいが、しんどい2024年09月15日赤道直下で走ってみろよ・・・疲れ様でした~。 ランナーめし#333ひき肉となす、ピーマンの炒め物、トマトと卵の炒め物、冷奴。 「いいね!」と思ったらポチッとお・・・